世に言うダイエット的な何かを敢行しているわけで、折角なので経緯・推移をメモってみるテスト 始まりは5月、出張でカナダにいる最中暇だったが精神的に追い込まれてた 安眠を得るため肉体的に疲れようと思い宿内のランニングマシンにとりかかる 当初10分走…