2010-12-24 ■ 日常 日常 今日やっとくべきだと思ってた事が 来週で良かった事を知る 休んどけば良かった・・・ 他、体重が60kgに戻りつつある 体脂肪率的には以前と比べるまでもないが うーむ、プロテインはウェイトダウンのに戻すかな つかまた諸々見直すべきかしらん